ছবি: সংগৃহীত
প্রখর তাপদাহ, ধুলায়, যেমন ত্বকের ক্ষতি হয়, তেমনি চুলেও নানা সমস্যা দেখা দেয়। এ কারণে এ সময় চাই চুলের বাড়তি যত্ন। চুলের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের জুড়ি নেই। এতে থাকা নানা উপাদান চুলের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে।
গবেষণায় দেখা গেছে, ভিটামিন ই চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চুল পাকা রোধ করে। ভিটামিন ই চুলের আগা ফাটা রোধেও বেশ কার্যকর। চুলের যত্নে যেভাবে ব্যবহার করবেন ভিটামিন ই ক্যাপসুল-
# ভিটামিন ই ক্যাপসুল ও অ্যালোভেরা জেল: একটি পাত্রে সাত-আটটা ভিটামিন ই ক্যাপসুল কেটে তার থেকে তেল বের করে নিন। সেই তেলের সঙ্গে দু’ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল ভালো করে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি চুল ও মাথার ত্বকে লাগান। আঙুল দিয়ে আলতোভাবে মালিশ করুন। মাস্কটি ৩০-৪০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তার পরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’বার এটি ব্যবহারে চুলের গোড়া মজবুত হবে, চুল পড়ার সমস্যা কমবে।
# ভিটামিন ই ক্যাপসুল, ডিম এবং বাদাম তেল: একটি ডিম ভেঙে একটি পাত্রে রাখুন। চারটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল থেকে তেল বের করে ডিমের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এক চা চামচ বাদাম তেল নিয়ে মিশ্রণটির সঙ্গে ভালো করে মেশান। মাথার ত্বক থেকে শুরু করে সারা চুলে এই মাস্কটি লাগান। এক ঘণ্টা রেখে দিন। এর পর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে এক থেকে দু’বার এটি ব্যবহার করতে পারেন।
আরো পড়ুন: চুল রঙ করলে কি দ্রুত পাকে?
