মঙ্গলবার, ২৪শে ডিসেম্বর ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ
৯ই পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

ফাইটারে হৃতিকের এইট প্যাক বডির রহস্য ফাঁস

বিনোদন ডেস্ক

🕒 প্রকাশ: ১০:৫৪ অপরাহ্ন, ১৩ই জানুয়ারী ২০২৪

#

ছবি: সংগৃহীত

ছবিতে দীপিকা পাড়ুকোনের সঙ্গে তার কেমিস্ট্রি দেখে উত্তেজিত ভক্তরা। কদিন আগেই পঞ্চাশে পা দিয়েছেন হৃতিক। ফিটনেসের সঙ্গে কখনও আপস করেন না অভিনেতা। তার অ্যাবস দেখে আজও ঘুম উড়ে যায় কোটি তরুণীর।

পঞ্চাশের গণ্ডি পার করলেও শরীর দেখে বোঝার উপায় নেই। সম্প্রতি ফাইটার ছবির সিনে তার বডি দেখে তাজ্জব বনে গেছেন দর্শকরা।

কষ্ট করলে তবেই কেষ্ট মেলে! হৃতিকের এই সুদর্শন চেহারার রহস্যের পর্দা উঠল। তার ওয়ার্কআউট রুটিন থেকে ডায়েট ফাঁস করলেন ট্রেনার ক্রিক গেথিন।

ফাইটারের জন্য এইট প্যাক অ্যাবস তৈরি করেছেন হৃতিক। ছবির চরিত্রের জন্য লুক নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করতে ভালোবাসেন তিনি। মাত্র পাঁচ সপ্তাহ সময় নিয়ে ফাইটারের প্রস্তুতি সেরেছিলেন। এত কম সময়ে শরীরে আমূল পরিবর্তন কীভাবে আনলেন হৃতিক?  ক্রিস জানান হৃতিকের কার্ডিও রুটিন রয়েছে দৌড়, উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষণ, সাঁতার। এরপর স্টেয়ার মাস্টার রোয়ারে ওয়ার্কআউট করেন হৃতিক।

ফিটনেস ধরে রাখতে নিয়মিত বক্সিং, কেটলবেল্ট ওয়ার্কআউট, ব্যাটেল রোপসের মতো ট্রেনিং করেন তিনি। ঘুম নিয়ে ভীষণ সচেতন হৃতিক। রাত ৯টার মধ্যে শুয়ে পড়েন হৃতিক। যা ভারতীয়দের জন্য বেশ কষ্টসাধ্য।

আরো পড়ুন: বিয়ে সেরে ফেললেন মৌসুমী

দিনে ছয় থেকে সাতবার খান হৃতিক। প্রত্যেকবার নির্দিষ্ট একটি খাবারই খান তিনি। তালিকায় থাকে মুরগির মাংস, ডিমের সাদা অংশ, মাছ, হোয়ে প্রোটিন। স্বাস্থ্য ধরে রাখতে স্বাদহীন খাবারই ভরসা তার। হৃতিকের ব্যক্তিগত শেফ শুভম বিশ্বকর্মা। নায়কের রান্নার দায়িত্ব তার হাতেই থাকে।

চিকেন ব্রেস্ট এবং ডিমের সাদা অংশ দিয়ে বার্গার তৈরি করেন শুভম। পাউরুটির জায়গা নেয় ডিমের সাদা অংশটি, ভিতরে থাকে চিকেন। স্বাদহীন খাবারেও একটু টুইস্ট দিতে শুভমের নতুন নতুন আবিষ্কারই ভরসা হৃতিকের।

মূলত নতুন ছবিতে নিজেকে ভিন্নভাবে জানান দিতেই হৃতিকের এতো সাধনা। ফাইটারে প্রথমবার দীপিকা পাড়ুকোনের সঙ্গে জুটিতে তিনি।

হৃতিক রোশন এবং দীপিকা পাড়ুকোনকে এই ছবিতে বিমান সেনার ইউনিফর্মে দেখা যাবে। স্কোয়াড্রন লিডার শামশের পাঠানিয়া ও স্কোয়াড্রন লিডার মিনাল রাঠোর হয়ে রুপোলি পর্দায় ধরা দেবেন তারা।

সিদ্ধার্থ আনন্দের সঙ্গে এই ছবির চিত্রনাট্য লিখছেন প্রাক্তন সেনা অফিসার রমন চিব। আগামী ২৫শে জানুয়ারি মুক্তি পাবে ‘ফাইটার’।

এসি/ আই.কে.জে


হৃতিক ফাইটার

সুখবর এর নিউজ পেতে গুগল নিউজ চ্যানেল ফলো করুন

খবরটি শেয়ার করুন