ছবি : সংগৃহীত
চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষ নেহাত কম নয়। তবে এটি রুখতে প্রাকৃতিক উপাদান বেশ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। আর সেই তালিকায় রয়েছে রোজমেরি। এই পাতা দিয়ে বাড়িতেই বানাতে পারেন রোজমেরি ওয়াটার। এটি নিয়মিত স্ক্যাল্পে লাগালে কমবে চুল ঝরা, গজাবে নতুন চুলও।
বিভিন্ন ভাবে ব্যবহার করতে পারেন এই রোজমেরি। চুলের জন্য যেমন আপনি ব্যবহার করতে পারেন রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, তেমনই হেয়ার প্যাকেও যুক্ত করতে পারেন উপাদানটি। তবে রোজমেরি ওয়াটারও যে চুলের জন্য বেশ উপকারী।
রোজমেরি আসলে কী?
গুল্মজাতীয় গাছ রোজমেরি। এর পাতায় রয়েছে বিশেষ সুগন্ধ। তাছাড়া এই ভেষজের গুণগত মানের দিক থেকেও অনেক এগিয়ে রয়েছে। তাই তো এখন রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল বিউটি ও হেলথ ওয়ার্ল্ডে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।
আরো পড়ুন : ত্বক আর্দ্রতা হারিয়েছে কি না বুঝবেন যেভাবে
চুলের যত্নে ভূমিকা কী
রোজমেরিতে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান। এটি আপনার স্ক্যাল্পের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এতে উপস্থিত অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান স্ক্যাল্পের সংক্রমণও নিয়ন্ত্রণ রাখে। তাই খুশকির সমস্যা কমে। চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে রোজমেরি। সেই সঙ্গে ঘনত্ব বাড়ায় চুলের।
রোজমেরি চুল ঝরাও কমিয়ে দেয়। এতে রয়েছে ভিটামিন এ, সি এবং বি৬, যা চুলের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। বিশেষ করে ভিটামিন সি স্ক্যাল্প ভালো রাখে এবং হেয়ার গ্রোথেও সাহায্য করে। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনে প্রকাশিত গবেষণাপত্র অনুযায়ী, রোজমেরি টাকে নতুন করে চুল গজাতে সাহায্য করে। অন্যদিকে চুল পড়া রুখে দিতে কার্যকরী ভূমিকা রাখবে।
এই গবেষণায় রোজমেরি অয়েলের কার্যকারিতা পরীক্ষা করা হয়। অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়ায় আক্রান্ত পুরুষ এবং নারীদের রাখা হয় বিশেষ পর্যবেক্ষণে। ছয় মাস ধরে তাদের একাংশ মিনোক্সিডিল এবং বাকিরা রোজমেরি অয়েল ব্যবহার করেন। দেখা যায়, চুলের বৃদ্ধিতে ২ শতাংশ মিনোক্সিডিল আর রোজমেরি অয়েল একইভাবে কার্যকরী। এমনকি রোজমেরি অয়েল স্ক্যাল্পের চুলকানিও কমায়।
বানিয়ে নিন রোজমেরি ওয়াটার
একটি পাত্রে পরিমাণমতো পানি নিয়ে, মাঝারি আঁচে গরম করুন। পানি ফুটতে শুরু করলে তাতে দিয়ে দিন ৪-৫ চামচ রোজমেরি পাতা। এবার হালকা আঁচে পানি ফুটতে দিন। দেখবেন পানির রঙ বদলাতে শুরু করেছে। পানি যখন ফুটতে ফুটতে অর্ধেক হয়ে যাবে তখন আঁচ বন্ধ করে পাত্র ঢেকে দিন। পানি ঠান্ডা হয়ে এলে তাতে যোগ করুন কয়েক ফোঁটা রোজমেরি এবং পিপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল। তারপরে কাঁচের বোতলে রেখে দিন।
কীভাবে ব্যাবহার করবেন?
চুল শ্যাম্পু করে ভালোভাবে ধুয়ে নিন। তারপর হালকা শুকিয়ে নিন। এরপর চুল কয়েক ভাগে ভাগ করুন। এবার রোজমেরি ওয়াটার ধীরে ধীরে স্প্রে করুন চুলের গোড়ায়। আঙুলের চাপে হালকা করে মাসাজ করে নিন। প্রতিদিন এই নিয়মে চুলের যত্ন নিন। দেখবেন চুল ঝরা অনেকটাই কমে যাবে। আর কয়েক মাস পরে আবার নতুন চুল গজাতেও শুরু করবে।
এস/ আই.কে.জে/
