ছবি-সংগৃহীত
স্বাধীন মালিক
জ্বর তো সবার হয়, ডেঙ্গু জ্বর কি সবার হয়? ডেঙ্গু জ্বর ও সাধারণ জ্বর এক নয়। ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ আলাদা। যেমন- উচ্চ জ্বর, তীব্র মাথার যন্ত্রণা, বমিভাব, মাথা ঘোরা, ত্বকের বিভিন্ন স্থানে ফুসকুড়ি ওঠা। শরীরে ব্যথা অনুভূত হয়। রক্তের প্লাটিলেট কমে যায় ইত্যাদি। আর সাধারণ জ্বরে শুধু শরীরে তাপমাত্রা বেড়ে যায়। সাধারণ জ্বর নিয়ে হাসপাতালে যাওয়ার প্রয়োজন নেই।
ডেঙ্গু জ্বর মশাবাহিত ভাইরাসের আক্রমণে হয়। যার প্রতিষেধক এখনো আবিষ্কার হয়নি। তাই হাসপাতালে নয়, নিজ বাড়িতে থাকলেও ডেঙ্গু জ্বর ভালো হয়।
জ্বর হলে করণীয়:
১। জ্বর অনুভব হলে ২৪ ঘণ্টায় ১-২ বার মাথায় পানি ঢালতে হবে, জ্বরের তীব্রতা কমে না যাওয়া পর্যন্ত।
২। ৩ দিন পর্যন্ত শুধু নাপা-এস্কট্রা বা প্যারাসিটামল জাতীয় ঔষধ খেতে হবে। কোনো এন্টিবায়োটিক ঔষধ খাওয়া যাবে না।
৩। রোগীর শরীরে ১-২ ঘণ্টা পর পর টিস্যু বা রুমাল দিয়ে ঘাম মুছে ফেলতে হবে।
৪। তরল জাতীয় খাবার খেতে হবে যেমন: ডাবের পানি, খাবার স্যালাইন, গ্লুকোজ এবং বেশি বেশি করে পানি পান করতে হবে। শরীরকে হাইড্রেড করার জন্য।
আরো পড়ুন: ডেঙ্গুর টিকার ট্রায়ালে সহযোগিতা করবে সরকার
৫। টক জাতীয় খাবার খেতে হবে, লেবু, জাম্বুরা, আমড়া, আনারস, পেঁপে, ইত্যাদি।
৬। জ্বর হলে ফ্রিজে রাখা খাবার পানি, বরফ ইত্যাদি খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
৭। মশারি টাঙিয়ে নিরাপদে থাকার ব্যবস্থা করতে হবে।
৮। জ্বর হলে ৭-১০ দিন রোগীকে নিবিড় পরিচর্যায় রাখুন।
৯। ৩ দিন পর জ্বরের তাপমাত্রা অনুযায়ী নিকটস্থ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
১০। বাড়ির চারপাশ পরিষ্কার-পরিছন্ন রাখুন। কোথাও ৩ দিনের বেশি জমানো পানি থাকলে তা ফেলে দিন।
১১। জ্বর হলে আতঙ্কিত না হয়ে সচেতন হোন। নিজ বাড়িতে থাকুন, নিরাপদে থাকুন, সুস্থ জীবনযাপন করুন।
স্বাধীন মালিক, মিঠাপুকুর, রংপুর
এসি/ আই. কে. জে/
