প্রতীকী ছবি
স্বামী-স্ত্রীর একে অপরের প্রতি ভালোবাসা, বোঝাপড়া, সহমর্মিতা বিয়ের বন্ধনকে দৃঢ় করে তোলে। আপনার প্রতি সঙ্গীর বিশ্বাস ও আস্থাকে মজবুত করে। বিয়ের বয়স যতই পুরনো হোক না কেন, দাম্পত্য জীবনে আনন্দে থাকার জন্য পরস্পরের চেষ্টা জরুরি।
প্রতিদিন সকালে কিছু ভালো অভ্যাস আপনাকে এ ব্যাপারে সাহায্য করতে পারে।
চলুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলো কি..
১. আপনার সঙ্গীকে শুভ সকাল বলতে শিখুন। এটি দিনের শুরুতেই সুন্দর সূচনা তৈরি করে। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে শুভ রাত্রি বলতে ভুলবেন না। প্রতিদিনের রুটিনে এ অভ্যাস বজায় রাখার চেষ্টা করুন।
২. একসঙ্গে বসে সকালের চা নাস্তা খাওয়ার অভ্যাস করুন। অফিস আদালতে যাওয়ার আগে একান্তে কিছু সময় কাটান। আপনার চিন্তা ভাবনা, অনুভূতি, মতামত গুলো শেয়ার করুন এবং অপর জনের গুলোও জানার চেষ্টা করুন।
৩. সঙ্গীর প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন। আপনার জীবনে তার উপস্থিতির জন্য তাকে ধন্যবাদ দিতে সংকোচ করবেন না। একসাথে প্রার্থনা করুন, ব্যায়াম করুন, ঘুরতে যান, বই পড়ুন, গান শুনুন।
আরো পড়ুন: বর্ষায় ধনিয়া পাতা ফ্রিজে রাখলে পঁচে যায়, জেনে নিন সংরক্ষন করার উপায়!
৪. আপনার সঙ্গীকে আলিঙ্গন, চুম্বন, হাত ধরার মাধ্যমে স্নেহ প্রকাশ করুন। এতে করে দুজনের মাঝে ঘনিষ্ঠতা বাড়ে।
৫. দিনের ব্যস্ততা শুরু হওয়ার আগেই সকাল বেলায় একে অপরের সঙ্গে গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা গুলো সেরে নিন। মনোযোগ দিয়ে কথা শুনুন ও আগ্রহ প্রকাশ করুন। এক সঙ্গে প্রাতঃভ্রমণে যাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
সূত্র : টাইমস অফ ইন্ডিয়া
এম/
