ছবি: সংগৃহীত
আমরা প্রত্যেকে হাসপাতালে গিয়ে ফুসফুস বা কিডনিতে কোনো সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করে থাকি। কিন্তু এটা বেশ ঝামেলার। তাই বেছে নিতে পারেন ঘরোয়া পদ্ধতি। যা সহজেই আপনার দেহের নানা রোগ সম্পর্কে জানতে সহায়তা করবে।
ঘরোয়া পদ্ধতিতেই একটি পরীক্ষা করতে পারেন। যা বেশ কার্যকরী ও সহজও। এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন থেকে এই পদ্ধতিটি সম্পর্কে জানা গেছে। এই পরীক্ষার জন্য প্রয়োজন শুধু একটি চামচ আর একটি স্বচ্ছ প্লাস্টিকের প্যাকেট। একটি চামচ দিয়েই পরীক্ষা করে জানতে পারবেন আপনার কিডনি বা ফুসফুসে সমস্যা রয়েছে কিনা। সঙ্গে জানতে পারবেন অন্যান্য রোগ সম্পর্কেও। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক যেভাবে এই পরীক্ষাটি করবেন-
একটি পরিষ্কার চামচ জিভের মধ্যে রেখে চেপে ধরুন। যাতে আপনার লালা চামচটিতে লাগে। এবারে ওই চামচ প্যাকেটে ভরুন। প্যাকেটটি টেবিল ল্যাম্পের আলোর নিচে বা সূর্যের আলোর নিচে ১ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
এক মিনিট পরে যদি দেখেন চামচে কোনো দাগ বা গন্ধ নেই, তাহলে বুঝবেন আপনি ভেতর থেকে সুস্থ।
আরো পড়ুন : শরীরকে কিভাবে দূষণমুক্ত করবেন
১. যদি দুর্গন্ধ বের হয়, তাহলে বুঝবেন লিভার বা ফুসফুসে সমস্যা আছে। মিষ্টি গন্ধ বের হলে বুঝবেন ডায়াবেটিস হয়েছে।
২. ঝাঁঝালো গন্ধ বের হলে বুঝবেন কিডনির সমস্যা।
৩. হালকা হলুদ এবং সাদা রং দেখা গেলে ধরে নিতে হবে, থাইরয়েডের সমস্যা হয়েছে।
৪. হালকা বেগুনি রংয়ের দাগ থাকলে বুঝবেন, বুকে সর্দি বসেছে বা হাই-কোলেস্টেরল সমস্যা আছে।
৫. কমলা রং দেখা দিলে বোঝায় কিডনির সমস্যা।
চামচের এই পরীক্ষার পরে উপরে উল্লিখিত কোনো গন্ধ বা রং দেখতে পেলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
এস/ আই. কে. জে/
