বুধবার, ২৮শে জানুয়ারী ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ
১৫ই মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

সর্বশেষ

*** সিইসির সঙ্গে বৈঠকে মার্কিন রাষ্ট্রদূত *** আমলাতন্ত্র জগদ্দল পাথরের মতো জনগণের বুকে চেপে বসেছে, কিছুই করা যায় না: ফাওজুল কবির খান *** আগামী সপ্তাহে বাংলাদেশের ওপর শুল্ক কমানোর ঘোষণা দিতে পারে যুক্তরাষ্ট্র *** ‘গণমাধ্যমের স্বাধীনতা গণমাধ্যমকর্মীদেরই আদায় করতে হবে’ *** নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী ‘সিম্প্যাথি’ পেতে মিথ্যা বলছেন: মির্জা আব্বাস *** ড্রোন বানাবে বাংলাদেশ বিমানবাহিনী, সহায়তা করবে চীন *** নারী ও সংখ্যালঘুদের নিরাপত্তা নিশ্চিতে ইসির কাছে ৭১ সংগঠনের ১০ সুপারিশ *** ‘নির্বাচনে দায়িত্বে থাকা কর্মকর্তারা গণভোটের পক্ষে–বিপক্ষে যাবেন না’ *** ‘কাজের টোপ’ দিয়ে রাশিয়ায় নিয়ে বাংলাদেশিদের পাঠানো হচ্ছে যুদ্ধে *** পায়ে পাড়া দিয়ে কেউ যদি আশা করে আমরা চুপ থাকব, তা হবে না: শফিকুর রহমান

চুলের সুরক্ষায় ঘরেই করুন প্রোটিন ট্রিটমেন্ট

লাইফস্টাইল ডেস্ক

🕒 প্রকাশ: ০৭:৫৪ অপরাহ্ন, ৬ই মার্চ ২০২৪

#

ছবি : সংগৃহীত

চুল পড়া সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ খোঁজে পাওয়া মুশকিল। আর যদি কোনো  কারণ ছাড়াই চুল পড়ে তাহলে তার অন্যতম কারণ হলো প্রোটিনের অভাব। এই প্রোটিন কমে গেলে চুলের নানা সমস্যা দেখা যায়। তাই প্রোয়াজন চুলের প্রোটিন ট্রিটমেন্ট। চুলের ঘনত্ব বাড়বে আর চুল হবে আগে থেকে শাইন। তার জন্য একটু সময় করে প্রোটিন টিটমেন্ট করতে হবে। কয়েকটি সহজ মাস্কের টিপস রইলো-

ডিমের কুসুম, ক্যাস্টর অয়েল এবং মধু

চুলে রুক্ষতার সমস্যায় থাকলে এই মাস্ক উপকারী। ১ চা-চামচ ক্যাস্টর অয়েল অল্প গরম করে নিন। এতে একটা বা দু’টো ডিমের কুসুম এবং ২ চা-চামচ মধু মেশান। মিশ্রণটা পুরো স্ক্যাল্পে লাগিয়ে শাওয়ার ক্যাপ পরে থাকুন। ১৫-২০ মিনিট পরে চুল ধুয়ে নিন। চুল ধুতে অল্প ভিনিগার এক মগ জলে মিশিয়ে লাস্ট রিন্স হিসেবে ব্যবহার করুন। বাড়তি শাইন আসবে।

আরো পড়ুন : ত্বকের জেল্লা বাড়াবে মুসুর ডাল!

পাকা কলা ও অ্যাভোকাডো

পাকা কলা এবং অ্যাভোকাডো চটকে নিন। পাতলা করার জন্য ব্যবহার করুন অ্যাপল সাইডার ভিনিগার। একসঙ্গে মিশিয়ে চুলে লাগান। ১৫ মিনিট রাখুন। ভালভাবে শ্যাম্পু করে নিন। মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন। তারপর কন্ডিশনার এবং সেরামও মাস্ট।

মেয়োনেজ এবং অ্যাভোকাডো

২ টেবলচামচ মেয়োনেজ এবং একটা পাকা অ্যাভোকাডো চটকে একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। শুধু চুলের গোড়ায় এই প্যাক লাগান। ১৫ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে নিন।

ক্রিম এবং টক দই

সম পরিমাণ টাটকা ফুল ফ্যাট ক্রিম এবং টক দই মেশান। নির্জীব চুলে চটজলদি জেল্লা আসবে। তবে পাতলা চুল বা তৈলাক্ত চুলের ক্ষেত্রে এই প্যাক ব্যবহার না করাই ভাল।

এস/ আই.কে.জে/ 


টিপস প্রোটিন ট্রিটমেন্ট

সুখবর এর নিউজ পেতে গুগল নিউজ চ্যানেল ফলো করুন

খবরটি শেয়ার করুন

Footer Up 970x250