বৃহস্পতিবার, ৯ই অক্টোবর ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ
২৩শে আশ্বিন ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

সর্বশেষ

*** ৭ বছর পর জিয়াউর রহমানের সমাধির পাশে খালেদা জিয়া *** একাধিক দেশের পাসপোর্টধারী ও নাগরিক বলে কাকে ইঙ্গিত করলেন উপদেষ্টা *** তেজগাঁওয়ে হোলি রোজারি চার্চের সামনে বুধবার যা ঘটল *** ওস্তাদ আলাউদ্দিন খাঁর জন্মবার্ষিকী অনুষ্ঠান বন্ধের চেষ্টা, পুলিশের হস্তক্ষেপ *** দুদকের মামলার আসামি হওয়ার একদিন পর ট্রাইব্যুনালের ‘বিচারক’ *** ভারতের পররাষ্ট্রসচিবের বক্তব্য ‘অযৌক্তিক’: তৌহিদ হোসেন *** ১৫–১৮ই নভেম্বরের মধ্যে গণভোট সম্ভব, হিসাব দিলেন জামায়াত নেতা তাহের *** ‘সেফ এক্সিটের তালিকার শীর্ষে কোন উপদেষ্টারা’ *** শহিদুল আলমের প্রতি সহমর্মিতা প্রেস সচিব শফিকুল আলমের *** উপদেষ্টাদের মধ্যে কারা সেফ এক্সিট নিতে চায়, সেটি নাহিদ ইসলামকেই পরিষ্কার করতে হবে: রিজওয়ানা হাসান

চুলের সুরক্ষায় ঘরেই করুন প্রোটিন ট্রিটমেন্ট

লাইফস্টাইল ডেস্ক

🕒 প্রকাশ: ০৭:৫৪ অপরাহ্ন, ৬ই মার্চ ২০২৪

#

ছবি : সংগৃহীত

চুল পড়া সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ খোঁজে পাওয়া মুশকিল। আর যদি কোনো  কারণ ছাড়াই চুল পড়ে তাহলে তার অন্যতম কারণ হলো প্রোটিনের অভাব। এই প্রোটিন কমে গেলে চুলের নানা সমস্যা দেখা যায়। তাই প্রোয়াজন চুলের প্রোটিন ট্রিটমেন্ট। চুলের ঘনত্ব বাড়বে আর চুল হবে আগে থেকে শাইন। তার জন্য একটু সময় করে প্রোটিন টিটমেন্ট করতে হবে। কয়েকটি সহজ মাস্কের টিপস রইলো-

ডিমের কুসুম, ক্যাস্টর অয়েল এবং মধু

চুলে রুক্ষতার সমস্যায় থাকলে এই মাস্ক উপকারী। ১ চা-চামচ ক্যাস্টর অয়েল অল্প গরম করে নিন। এতে একটা বা দু’টো ডিমের কুসুম এবং ২ চা-চামচ মধু মেশান। মিশ্রণটা পুরো স্ক্যাল্পে লাগিয়ে শাওয়ার ক্যাপ পরে থাকুন। ১৫-২০ মিনিট পরে চুল ধুয়ে নিন। চুল ধুতে অল্প ভিনিগার এক মগ জলে মিশিয়ে লাস্ট রিন্স হিসেবে ব্যবহার করুন। বাড়তি শাইন আসবে।

আরো পড়ুন : ত্বকের জেল্লা বাড়াবে মুসুর ডাল!

পাকা কলা ও অ্যাভোকাডো

পাকা কলা এবং অ্যাভোকাডো চটকে নিন। পাতলা করার জন্য ব্যবহার করুন অ্যাপল সাইডার ভিনিগার। একসঙ্গে মিশিয়ে চুলে লাগান। ১৫ মিনিট রাখুন। ভালভাবে শ্যাম্পু করে নিন। মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন। তারপর কন্ডিশনার এবং সেরামও মাস্ট।

মেয়োনেজ এবং অ্যাভোকাডো

২ টেবলচামচ মেয়োনেজ এবং একটা পাকা অ্যাভোকাডো চটকে একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। শুধু চুলের গোড়ায় এই প্যাক লাগান। ১৫ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে নিন।

ক্রিম এবং টক দই

সম পরিমাণ টাটকা ফুল ফ্যাট ক্রিম এবং টক দই মেশান। নির্জীব চুলে চটজলদি জেল্লা আসবে। তবে পাতলা চুল বা তৈলাক্ত চুলের ক্ষেত্রে এই প্যাক ব্যবহার না করাই ভাল।

এস/ আই.কে.জে/ 


টিপস প্রোটিন ট্রিটমেন্ট

সুখবর এর নিউজ পেতে গুগল নিউজ চ্যানেল ফলো করুন

খবরটি শেয়ার করুন

Footer Up 970x250