ছবি : সংগৃহিত
কানে কিছু প্রবেশ করলে অস্বস্তি দেখা দেয়। অনেক সময় অসতর্কতায় গোসলের সময় কানে পানি ঢুকে যেতে পারে। আবার সাঁতার কাটার সময়ও এ সমস্যা হতে পারে। পানির পরিমাণ কম হলে তা নিজে থেকে বেরিয়ে যায়। কিন্তু বেশি পানি ঢুকলে, অস্বস্তি থেকে যায়।
কানে পানি জমে থাকলে নানা সমস্যা দেখা দেয়। কান বন্ধ হওয়ায় যন্ত্রণা করে। বেশি সময় পার হলে দেখা দিতে পারে রক্ত বের হওয়া, পুঁজ জমার মতো কষ্টদায়ক সমস্যা। এমনকি দেখা দিতে পারে বধিরতা। কীভাবে কানে জমা পানি বের করবেন, জানুন তার উপায়-
চুইংগাম চাবান
শুনতে হাস্যকর মনে হলেও এ কাজটি আসলেই সহায়ক। চুইংগাম চাবালে দাঁত, মাড়ি ও কানের পাশের পেশীগুলির নাড়াচাড়া হয়। এতে কানের ভেতরে জমে থাকা পানি সহজেই বেরিয়ে আসে।
আরো পড়ুন : লিপস্টিক দীর্ঘস্থায়ী রাখতে যা করতে পারেন
নাক বন্ধ করে শ্বাস ছাড়ুন
একটি লম্বা শ্বাস নিন। এবার দুই আঙুলের সাহায্যে নাকের ছিদ্র বন্ধ করে সেই অবস্থাতেই শ্বাস ছাড়ুন। কয়েকবার এই পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করলেই জমাট থাকা পানি বের হয়ে আসবে।
বালিশ চাপা
যে কানে পানি ঢুকেছে সে কানটিতে বালিশ চাপা দিয়ে শুয়ে থাকুন। সম্ভব হলে ঘুমিয়ে যান। ঘুম ভাঙলে দেখবেন সমস্যা অনেকটাই মিটে গেছে।
এছাড়া তুলোর সাহায্যে কানের পর্দায় আসতে আসতে ঘষতে পারেন। কানে জমে থাকা পানি তুলো টেনে আনতে পারে। তবে ঘরোয়া এসব টোটকায় কাজ না হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
এস/ আই.কে.জে/
