ছবি : সংগ্রহিত
ব্যস্ততার জন্য আমরা কর্মজীবীরা সারা সপ্তাহ পরিবার এবং বন্ধুদের সেভাবে সময় দিতে পারি না। কারণ প্রতিটি কথা এবং কাজ আমাদের করতে হয় সময়ের কাটা ধরে।
সপ্তাহ শেষে ছুটির দিনটির জন্য পরিবারের সবাই অপেক্ষা করি। বিশেষ এই দিনটিকে একবারে সাদামাটা করে না কাটিয়ে আনন্দময় করে তুললে পরবর্তী সপ্তাহে কাজের অনুপ্রেরণা পাওয়া যায়। সেই সঙ্গে সবার মধ্যে সম্পর্ক আরও মধুর হয়।
দিনটিকে আলাদা করতে যা করতে পারি
ছুটির দিন নিয়ে আগেই পরিকল্পনা করুন এই সময়টা যেভাবে সবচেয়ে বেশি আনন্দে ভরে তোলা যায়।
১. চেষ্টা করুন পরিবারের সবার একদিনেই ডে অফ নিতে। যেমন বাচ্চার স্কুল, কর্তার ব্যবসা প্রতিষ্ঠানের আর গিন্নির অফিস ছুটি একদিনে নিন।
আরো পড়ুন : শীতে রাতে মোজা পরে ঘুমানোর অভ্যাস কি স্বাস্থ্যকর?
২. এই দিনটিতে চেষ্টা করুন অফিসের ব্যস্ততা এবং টেনশন দুটো থেকেই মুক্ত থাকতে। প্রতিদিন সকালে অফিসে যাওয়ার তাড়া থাকে, তাই ভোরেই ঘুম থেকে উঠতে হয়, ছুটির দিনটিতে একটু আরাম করে ঘুমানো যায়।
৩. ছুটি মানে সারাদিন সংসারের কাজ করে আর বাজার করেই কাটিয়ে দেবেন না যেন। সবার মধ্যে কাজ ভাগ করে দিন। সময় নির্দিষ্ট করে নিন, সেই সময়ের মধ্যে সবার সাহায্য নিয়ে কাজগুলো গুছিয়ে নিন।
৪. বাসায় সবার পছন্দমতো রান্না করুন অথবা পরিবারের সবাইকে নিয়ে একবেলা বাইরে খান।
৫. সন্ধ্যায় কোনো আত্মীয়, বন্ধুর বাড়িতে অথবা পছন্দের কোনো জায়গায় বেড়াতে যান।
৬. মাঝেমাঝে নিজের বাড়িতেও বন্ধুদের চায়ের আমন্ত্রণ করতে পারেন।
৭. লক্ষ্য রাখবেন ছুটির দিনে মান অভিমান বা মনোমালিন্য করে সময় নষ্ট করবেন না। পরিবারে বয়স্ক কেউ থাকলে ছুটির দিনে তাকেও সময় দিন। আর বেড়াতে যাওয়ার সময় তাকেও সঙ্গে নিন।
এস/ আই. কে. জে/
