ছবি : সংগৃহীত
গরম মশলায় লবঙ্গের ব্যবহারের কথা সকলেই জানেন। লবঙ্গ খাবারকে সুগন্ধিত করে। মশলা হিসেবে ব্যবহার ছাড়াও লবঙ্গের রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ। এর মধ্যে এই শীতে ঠাণ্ডা-কাশি জনিত অসুস্থতা এবং দাঁতের ব্যাথায় লবঙ্গের ব্যবহার সমাদৃত।
শীতকালে আমাদের সর্দি-কাশি ও ঠাণ্ডা লাগার প্রকোপ অনেক অংশেই বেড়ে যায়। তাই মৌসুমি অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে করতে পারেন লবঙ্গের বিবিধ ব্যবহার।
আরো পড়ুন : ফুলকপি খেলেই গ্যাসের সমস্যা বেড়ে যায়? পরিত্রাণের উপায় জানুন
১. প্রতিদিন নিয়মিত লবঙ্গ খেলে ঠাণ্ডার কারণে শরীরের কোনো অংশ ফুলে ওঠা কমবে।
২. কাশি হলে লবঙ্গ মুখে রাখলে কাশির ঝোঁক কমবে।
৩. লবঙ্গ আগুনে সেঁকে মুখের ভেতরে রাখলে সর্দি ও ঠাণ্ডাজনিত গলাফোলা কমবে।
৪. লবঙ্গ চিবিয়ে রস গিলে খেলে কফ কমে যাবে ও শ্বাসকষ্টে উপকার পাওয়া যাবে।
৫. লবঙ্গ থেঁতো করে নিয়ে একটু গরম করে কপালে লাগালে মাথাব্যাথা উপশম হবে।
৬. লবঙ্গের তেল রুমালে নিয়ে শুঁকলে সর্দি ও নাক বন্ধ হওয়া সেরে যাবে।
এস/ আই.কে.জে/
