সোমবার, ২৪শে জুন ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ
১০ই আষাঢ় ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

গরম চায়ের পর পানি নয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক

🕒 প্রকাশ: ০৩:২৪ অপরাহ্ন, ২০শে মে ২০২৪

#

ছবি : সংগৃহীত

ঘুম ঘুম চোখ খুলে সকালে হোক কিংবা জম্পেশ আড্ডায় এক কাপ চা না হলে বাঙালির চলে না। মন ও শরীর সতেজ করে তুলতে এই পানীয়ের তুলনা হয় না। তবে চা পানের পর পরই পানি খাওয়ার প্রবণতা শরীরের জন্যে ভালো নয়। তাই চায়ের পরে পানি নয়।

চিকিৎসকদের মতে, গরম চা পান করে ঠান্ডা পানি পানের অভ্যাস অস্বাস্থ্যকর। এতে নানারকম শারীরিক অস্বস্তি তৈরি হতে পারে। যেমন: 

আরো পড়ুন : ফ্রিজ ছাড়াই মিলবে ঠান্ডা পানি!

বদহজম

গরম খাবার বা পানীয় খাওয়ার পরে ঠান্ডা খাবার না খাওয়াই ভালো। এতে পেটে গণ্ডগোল হওয়ার সম্ভবনা থাকে। তাই গরম চা পানের পর সঙ্গে সঙ্গে পানি পানে বদহজমের মতো নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে।

পেট ফাঁপা

চা পানের পর পানি খেলে পেটে নানা সমস্যা হতে পারে। গ্যাসের সমস্যা ছাড়াও পেটের ফোলা ভাব, পেট ফাঁপা, কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো নানা শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি হয়।

রক্তপাতের ঝুঁকি

ফুটন্ত গরম চা খাওয়ার পর ঠান্ডা পানি খেলে শরীর অত্যধিক উত্তপ্ত হয়ে নাক থেকে রক্তপাতের ঝুঁকি থাকে।

দাঁতের সমস্যা

গরম ও ঠান্ডা পরপর খেলে সবচেয়ে বেশি প্রভাব পড়ে দাঁত ও মাড়িতে। দীর্ঘ সময় এমন চলতে থাকলে দাঁতের এনামেল ক্ষয়ে যায় ও মাড়িও ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

এস/  আই.কে.জে

পানি চা

খবরটি শেয়ার করুন